Morgonpass

Måndag 2 januari 2023 07:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,15 km
Distans

56:31
Tid

5:34 min/km
Snitt

126
Snittpuls

140
Maxpuls

176
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	123	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	130	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	130	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	126	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	125	27:52	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	125	33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	127	39:00	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	128	44:28	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	123	49:55	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	122	55:41	10,00 km
11	0,15 km	0:51	5:31	123	56:32	10,15 km

annons