Lunchpass

Lördag 31 december 2022 11:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

16,31 km
Distans

1:27:16
Tid

5:21 min/km
Snitt

134
Snittpuls

149
Maxpuls

170
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	131	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	137	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	135	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	137	20:03	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	140	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	136	31:00	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	138	36:43	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	139	42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	131	47:45	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	127	53:03	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	128	58:11	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	135	1:03:50	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	131	1:09:20	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	130	1:14:51	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	134	1:20:14	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	134	1:25:39	16,00 km
17	0,31 km	1:37	5:16	133	1:27:16	16,31 km

annons