Eftermiddagspass

Fredag 6 januari 2023 14:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,43 km
Distans

1:09:40
Tid

5:36 min/km
Snitt

127
Snittpuls

146
Maxpuls

174
Stegfrekvens

100 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	117	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	123	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	129	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	126	22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	120	28:11	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	122	33:26	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	129	38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	133	44:50	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	130	50:31	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	125	56:00	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	132	1:01:39	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	133	1:07:13	12,00 km
13	0,43 km	2:28	5:40	137	1:09:41	12,43 km

annons