1 h rundt midtbyen 💯

Lördag 7 januari 2023 11:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,87 km
Distans

1:02:11
Tid

4:29 min/km
Snitt

159
Snittpuls

188
Maxpuls

170
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	133	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:15	4:15	148	8:46	2,00 km
3	1,00 km	4:18	4:18	159	13:03	3,00 km
4	1,00 km	4:15	4:15	155	17:18	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	160	21:48	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	159	26:22	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	162	30:57	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	162	35:25	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	162	40:17	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	163	44:35	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	164	49:12	11,00 km
12	1,00 km	4:28	4:28	165	53:40	12,00 km
13	1,00 km	4:38	4:38	166	58:19	13,00 km
14	0,87 km	3:53	4:27	175	1:02:12	13,87 km

annons