Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Distans
Söndag 8 januari 2023 11:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,18
km
Distans
1:07:25
Tid
5:32
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
88
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
0
5:39
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
0
10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
0
16:05
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
0
21:12
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
0
26:07
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
0
31:24
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
0
37:01
7,00 km
8
1,00 km
5:55
5:55
0
42:56
8,00 km
9
1,00 km
6:36
6:36
0
49:32
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
0
55:22
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
0
1:00:58
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
0
1:06:19
12,00 km
13
0,18 km
1:06
6:04
0
1:07:26
12,18 km
annons
