<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

STAVGÅNG

Tisdag 10 januari 2023 09:05

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,65 km
Distans

1:18:36
Tid

10:16 min/km
Snitt

105
Snittpuls

121
Maxpuls

120
Kadens

317 m
Total stigning (clk)

acics-gt-2000

Total distans:

266:58:42

2111 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 mars 2024	8,08 km	1:02:09	7:42 m/km
6 november 2023	7,61 km	57:48	7:36 m/km
23 oktober 2023	7,62 km	55:53	7:20 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:06	9:06	95	9:06	1,00 km
2	1,00 km	9:30	9:30	104	18:36	2,00 km
3	1,00 km	9:38	9:38	106	28:14	3,00 km
4	1,00 km	10:17	10:17	105	38:31	4,00 km
5	1,00 km	10:42	10:42	104	49:13	5,00 km
6	1,00 km	13:01	13:01	100	1:02:14	6,00 km
7	1,00 km	10:01	10:01	115	1:12:15	7,00 km
8	0,65 km	6:21	9:44	115	1:18:37	7,65 km