annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Nerjogg

Tisdag 10 januari 2023 18:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1,92 km
Distans

9:47
Tid

5:06 min/km
Snitt

146
Snittpuls

156
Maxpuls

180
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 3

Total distans:

78:03:55

885 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 mars 2026	2,01 km	10:50	5:23 m/km
28 februari 2026	2,05 km	10:34	5:09 m/km
20 februari 2026	2,01 km	10:04	5:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	146	5:05	1,00 km
2	0,92 km	4:43	5:06	147	9:47	1,92 km

annons