annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Kävlinge-Furulund

Onsdag 11 januari 2023 18:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,24 km
Distans

53:11
Tid

5:12 min/km
Snitt

141
Snittpuls

153
Maxpuls

Skor

Hoka One One Carbon X2

Total distans:

108:25:50

1321 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.01 km	5:22	5:20	102	5:22	1.01 km
2	1.00 km	5:21	5:22	132	10:43	2.00 km
3	1.00 km	4:56	4:56	144	15:39	3.00 km
4	1.00 km	5:03	5:04	146	20:42	4.00 km
5	1.00 km	5:20	5:20	146	26:02	5.00 km
6	1.00 km	5:20	5:19	149	31:22	6.00 km
7	1.00 km	4:56	4:55	148	36:18	7.01 km
8	1.00 km	5:17	5:17	149	41:35	8.01 km
9	1.00 km	5:07	5:07	148	46:42	9.01 km
10	1.00 km	5:13	5:15	147	51:55	10.00 km
11	0.23 km	1:16	5:26	146	53:11	10.24 km

annons