Djurgården Runt

Torsdag 12 januari 2023 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

8 km
Distans

41:13
Tid

5:09 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

360 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	117	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	122	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	137	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	144	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	140	26:08	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	146	31:17	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	147	36:16	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	149	41:12	8,00 km
9	0,01 km	0:01	3:42	151	41:14	8,01 km

annons