Eftermiddagspass

Fredag 13 januari 2023 17:09

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

21,17 km
Distans

1:37:27
Tid

4:36 min/km
Snitt

130
Snittpuls

144
Maxpuls

153 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	130	6:33	1,00 km
2	1,00 km	4:06	4:06	132	10:39	2,00 km
3	1,00 km	3:21	3:21	134	14:00	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	137	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	132	24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	135	29:18	6,00 km
7	1,00 km	4:01	4:01	138	33:18	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	135	38:09	8,00 km
9	1,00 km	4:10	4:10	133	42:20	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	132	47:11	10,00 km
11	1,00 km	4:22	4:22	127	51:33	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	127	56:34	12,00 km
13	1,00 km	4:16	4:16	128	1:00:50	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	128	1:05:45	14,00 km
15	1,00 km	4:29	4:29	123	1:10:14	15,00 km
16	1,00 km	4:52	4:52	126	1:15:07	16,00 km
17	1,00 km	4:24	4:24	125	1:19:31	17,00 km
18	1,00 km	4:37	4:37	125	1:24:08	18,00 km
19	1,00 km	4:55	4:55	125	1:29:02	19,00 km
20	1,00 km	4:04	4:04	129	1:33:06	20,00 km
21	1,00 km	3:42	3:42	123	1:36:48	21,00 km
22	0,17 km	0:39	3:50	114	1:37:27	21,17 km

annons