Djurgården Runt

Fredag 20 januari 2023 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

8 km
Distans

40:45
Tid

5:06 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

334 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	132	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	128	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	115	15:14	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	113	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	118	25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	117	30:40	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	122	35:45	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	133	40:43	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:54	138	40:46	8,01 km

annons