Långlunch

Torsdag 26 januari 2023 11:12

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Väntade på jobbet och solen sken så tänkte att jag kompar ut 1h och betar av veckans långpass. Härligt väder. Tog det lugnt och fint. Tog med en bar som jag knaprade på. Gick i några backar.
Kände mig lite trött i hälsenor och fotleder sista 15min.

15,04 km
Distans

1:37:57
Tid

6:31 min/km
Snitt

139
Snittpuls

161
Maxpuls