Sågudden-Skönvik-Ingesund-Ingestrand-Terrängrakan-Dottevik-Verken-Styckåsen-Viksg.-Hem

Fredag 27 januari 2023 17:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,1 km
Distans

1:08:53
Tid

5:42 min/km
Snitt

Brooks Adrenaline GTS 22

Total distans:

159:02:45

1663 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	143	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	153	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	152	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	158	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	129	28:15	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	128	34:16	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	127	40:13	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	125	45:46	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	128	51:21	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	128	56:50	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	132	1:02:54	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	125	1:08:24	12,00 km
13	0,10 km	0:30	5:09	122	1:08:54	12,10 km

annons