Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Distans
Söndag 29 januari 2023 10:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,49
km
Distans
1:17:38
Tid
5:45
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
153
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
0
5:36
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
0
11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
0
16:00
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
0
22:25
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
0
28:51
5,00 km
6
1,00 km
7:08
7:08
0
35:59
6,00 km
7
1,00 km
6:41
6:41
0
42:40
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
0
48:17
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
0
53:51
9,00 km
10
1,00 km
5:42
5:42
0
59:32
10,00 km
11
1,00 km
5:25
5:25
0
1:04:58
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
0
1:10:02
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:02
0
1:15:04
13,00 km
14
0,49 km
2:34
5:16
0
1:17:38
13,49 km
annons
