Bergvreten - Vattenparken - Bredsandvägen

Onsdag 1 februari 2023 17:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sega ben idag.

10,41 km
Distans

1:01:49
Tid

5:56 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

42 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 8W

Total distans:

181:18:09

1754 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	140	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	159	10:53	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	149	17:03	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	148	23:06	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	144	29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	145	35:20	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	142	41:14	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	141	47:18	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	140	53:14	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	137	59:23	10,00 km
11	0,41 km	2:27	5:58	138	1:01:50	10,41 km

annons