Löpning 2023-02-02

Torsdag 2 februari 2023 16:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,53 km
Distans

1:31:37
Tid

6:18 min/km
Snitt

156
Snittpuls

175
Maxpuls

152
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	137	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	146	11:48	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	156	18:25	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	161	24:50	4,00 km
5	1,00 km	6:49	6:49	158	31:39	5,00 km
6	1,00 km	6:45	6:45	156	38:25	6,00 km
7	1,00 km	7:15	7:15	156	45:39	7,00 km
8	0,88 km	6:44	7:38	157	52:23	7,88 km
9	1,00 km	6:33	6:33	155	58:56	8,88 km
10	1,00 km	6:10	6:10	159	1:05:07	9,88 km
11	1,00 km	5:48	5:48	160	1:10:55	10,88 km
12	1,00 km	6:22	6:22	164	1:17:17	11,88 km
13	1,00 km	6:00	6:00	161	1:23:17	12,88 km
14	1,00 km	4:48	4:48	161	1:28:05	13,88 km
15	0,64 km	3:33	5:30	160	1:31:37	14,53 km

annons