Eftermiddagspass

Söndag 5 februari 2023 13:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,38 km
Distans

1:16:11
Tid

6:09 min/km
Snitt

157
Snittpuls

174
Maxpuls

164
Stegfrekvens

228 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Fujisetsu (vinter)

Total distans:

66:40:22

674 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 juli 2025	12,41 km	1:10:28	5:41 m/km
12 januari 2025	12,45 km	1:16:20	6:08 m/km
28 mars 2024	12,43 km	1:10:15	5:39 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,81 km	5:00	6:12	127	5:00	0,81 km
2	1,00 km	5:56	5:56	143	10:56	1,81 km
3	1,00 km	6:03	6:03	152	16:59	2,81 km
4	1,00 km	5:56	5:56	159	22:55	3,81 km
5	1,00 km	6:05	6:05	159	29:00	4,81 km
6	1,00 km	6:14	6:14	160	35:14	5,81 km
7	1,00 km	6:21	6:21	162	41:35	6,81 km
8	1,00 km	6:12	6:12	164	47:47	7,81 km
9	1,00 km	5:57	5:57	163	53:44	8,81 km
10	0,21 km	1:16	6:06	165	55:00	9,02 km
11	1,00 km	6:06	6:06	162	1:01:06	10,02 km
12	1,00 km	6:22	6:22	161	1:07:28	11,02 km
13	0,61 km	3:44	6:08	160	1:11:12	11,63 km
14	0,75 km	5:00	6:38	157	1:16:12	12,38 km

annons