Längdåkning 2023-02-06

Måndag 6 februari 2023 17:41

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,09 km
Distans

1:09:14
Tid

4:03 min/km
Snitt

125
Snittpuls

161
Maxpuls

343 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	93	5:09	1,00 km
2	1,00 km	3:46	3:46	106	8:55	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	119	13:31	3,00 km
4	1,00 km	3:23	3:23	119	16:54	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	124	21:17	5,00 km
6	1,00 km	3:53	3:53	125	25:11	6,00 km
7	1,00 km	3:53	3:53	116	29:04	7,00 km
8	1,00 km	4:01	4:01	131	33:04	8,00 km
9	1,00 km	4:02	4:02	124	37:06	9,00 km
10	1,00 km	4:11	4:11	143	41:17	10,00 km
11	1,00 km	3:50	3:50	128	45:07	11,00 km
12	1,00 km	4:25	4:25	145	49:32	12,00 km
13	1,00 km	3:29	3:29	124	53:01	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	144	57:45	14,00 km
15	1,00 km	3:14	3:14	120	1:00:59	15,00 km
16	1,00 km	4:35	4:35	144	1:05:34	16,00 km
17	1,00 km	3:25	3:25	124	1:08:59	17,00 km
18	0,09 km	0:15	2:36	119	1:09:14	17,09 km

annons