annons
Björn Widenberg
1967 • Linköping

Ståmnhån_12.5km

Fredag 10 februari 2023 20:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12,49 km
Distans
1:23:23
Tid
6:41 min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
111 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel-Cumulus 21 G-TX
Total distans: 
285:59:49
2251 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Peder Gustafsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:426:4206:421,00 km
2 1,00 km6:286:28013:102,00 km
3 1,00 km6:276:27019:373,00 km
4 1,00 km6:326:32026:104,00 km
5 1,00 km6:436:43032:535,00 km
6 1,00 km6:336:33039:266,00 km
7 1,00 km7:447:44047:107,00 km
8 1,00 km6:266:26053:368,00 km
9 1,00 km6:416:4101:00:169,00 km
10 1,00 km6:316:3101:06:4810,00 km
11 1,00 km6:556:5501:13:4311,00 km
12 1,00 km6:306:3001:20:1312,00 km
13 0,49 km3:116:3201:23:2412,49 km
annons