Hårstorssjön

Lördag 11 februari 2023 10:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,43 km
Distans

48:18
Tid

5:07 min/km
Snitt

155
Snittpuls

172
Maxpuls

166
Stegfrekvens

278 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	134	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	143	10:55	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	157	15:18	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	163	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	166	24:38	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	168	29:16	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	170	33:52	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	151	40:07	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	154	45:54	9,00 km
10	0,43 km	2:24	5:36	145	48:18	9,43 km

annons