Yddingeloppet

Söndag 12 februari 2023 10:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,13 km
Distans

57:55
Tid

4:46 min/km
Snitt

152
Snittpuls

163
Maxpuls

162
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Zoom Structure 24

Total distans:

88:50:42

1025 km

csaba

Yddingeloppet ? det är ju i oktober. :-)

csaba | 13 februari 2023

Rundan finns där året om.

Mats Nilsson | 13 februari 2023

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	137	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	149	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	151	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	152	19:29	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	154	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	155	28:45	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	154	33:27	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	153	38:10	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	155	43:02	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	155	47:48	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	156	52:33	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	153	57:20	12,00 km
13	0,13 km	0:35	4:23	155	57:56	12,13 km

annons