Längdåkning 2023-02-12

Söndag 12 februari 2023 14:13

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,03 km
Distans

53:12
Tid

4:49 min/km
Snitt

128
Snittpuls

149
Maxpuls

193 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	106	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	123	9:25	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	131	14:36	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	142	20:43	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	144	27:13	5,00 km
6	1,00 km	4:13	4:13	131	31:27	6,00 km
7	1,00 km	2:59	2:59	114	34:26	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	121	39:10	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	132	43:39	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	126	48:21	10,00 km
11	1,00 km	4:42	4:42	126	53:04	11,00 km
12	0,03 km	0:09	4:55	123	53:12	11,03 km

annons