Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Wik
1966 • Örnsköldsvik
Lunchpass Zwift
Måndag 13 februari 2023 11:05
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Konditionsträning 🚲 med att dra runt 200 Watt i motstånd.
2 varv på castle to Castle där jag ville ha andra varvet snabbare på tröttare ben.
Fungerade bra ca 2 minuter snabbare.
Kändes bra i kroppen efter helgens 6 timmars löpning.
280 höjdmeter på dagens pass.
44,85
km
Distans
1:21:18
Tid
33,10
km/h
Snitt
122
Snittpuls
134
Maxpuls
91
Kadens
195
watt
Effekt
Utrustning
Garmin Fenix 6 PRO
Total distans:
2320:44:00
25174 km
Gillas av
Chrille Berglund
,
Hans Persson
,
Staffan Westberg
och
Mats Edelryd
Träningspass från
Puls
annons
