Hörby-Fulltofta

Tisdag 14 februari 2023 18:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kyligare ikväll men ingen vind. Känner mig ganska pigg.

17,04 km
Distans

1:44:56
Tid

6:09 min/km
Snitt

146
Snittpuls

165
Maxpuls

162
Stegfrekvens

172 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

192:51:47

1860 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	134	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	144	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	143	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	147	22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	149	28:03	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	151	33:54	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	148	39:58	7,00 km
8	1,00 km	6:55	6:55	152	46:53	8,00 km
9	1,00 km	6:47	6:47	143	53:40	9,00 km
10	1,00 km	7:19	7:19	138	1:01:00	10,00 km
11	1,00 km	7:13	7:13	145	1:08:13	11,00 km
12	1,00 km	7:11	7:11	142	1:15:24	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	146	1:21:22	13,00 km
14	1,00 km	6:03	6:03	149	1:27:25	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	147	1:33:22	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	150	1:39:02	16,00 km
17	1,00 km	5:39	5:39	151	1:44:42	17,00 km
18	0,04 km	0:15	6:14	146	1:44:56	17,04 km

annons