Löpning 2023-02-16

Torsdag 16 februari 2023 14:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,07 km
Distans

1:46:01
Tid

6:13 min/km
Snitt

122
Snittpuls

146
Maxpuls

162
Stegfrekvens

362 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	115	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	124	11:08	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	133	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	126	23:10	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	119	28:44	5,00 km
6	1,00 km	12:12	12:12	108	40:56	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	120	46:33	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	123	52:35	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	127	58:24	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	123	1:04:06	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	125	1:09:49	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	118	1:15:13	12,00 km
13	1,00 km	5:53	5:53	124	1:21:06	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	127	1:27:19	14,00 km
15	1,00 km	6:37	6:37	128	1:33:57	15,00 km
16	1,00 km	6:00	6:00	123	1:39:57	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	120	1:45:35	17,00 km
18	0,07 km	0:26	5:42	131	1:46:01	17,07 km

annons