Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Vedema
Söndag 12 februari 2023 10:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,9
km
Distans
1:24:56
Tid
7:08
min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
340
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Inov-8 Trailroc 245
Total distans:
205:22:17
2104 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:11
7:11
0
7:11
1,00 km
2
1,00 km
7:32
7:32
0
14:42
2,00 km
3
1,00 km
7:24
7:24
0
22:06
3,00 km
4
1,00 km
6:32
6:32
0
28:39
4,00 km
5
1,00 km
7:11
7:11
0
35:49
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
0
42:03
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
0
49:04
7,00 km
8
1,00 km
8:09
8:09
0
57:14
8,00 km
9
1,00 km
6:25
6:25
0
1:03:39
9,00 km
10
1,00 km
8:04
8:04
0
1:11:43
10,00 km
11
1,00 km
7:48
7:48
0
1:19:31
11,00 km
12
0,90 km
5:26
6:03
0
1:24:57
11,90 km
annons
