Fulltofta

Lördag 18 februari 2023 09:12

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Känner mig rätt trött efter 2h, men piggnar till på slutet. Fortfarande lite blåsigt efter stormen. En hel del smågrenar och kvistar på marken men bara några enstaka större träd som vält.

23,73 km
Distans

2:36:31
Tid

6:36 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

162
Stegfrekvens

282 m
Total stigning (clk)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

173:43:06

1468 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	140	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	142	12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	144	18:44	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	148	25:05	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	147	31:17	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	146	37:38	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	146	44:18	7,00 km
8	1,00 km	7:22	7:22	151	51:40	8,00 km
9	1,00 km	7:00	7:00	147	58:39	9,00 km
10	1,00 km	6:47	6:47	152	1:05:27	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	145	1:12:08	11,00 km
12	1,00 km	6:55	6:55	148	1:19:02	12,00 km
13	1,00 km	6:30	6:30	142	1:25:32	13,00 km
14	1,00 km	6:49	6:49	150	1:32:22	14,00 km
15	1,00 km	7:36	7:36	148	1:39:58	15,00 km
16	1,00 km	7:15	7:15	147	1:47:13	16,00 km
17	1,00 km	6:34	6:34	146	1:53:47	17,00 km
18	1,00 km	7:49	7:49	148	2:01:36	18,00 km
19	1,00 km	7:05	7:05	146	2:08:41	19,00 km
20	1,00 km	5:53	5:53	150	2:14:34	20,00 km
21	1,00 km	6:19	6:19	151	2:20:54	21,00 km
22	1,00 km	5:42	5:42	153	2:26:36	22,00 km
23	1,00 km	5:48	5:48	158	2:32:23	23,00 km
24	0,73 km	4:08	5:41	156	2:36:31	23,73 km