Sträte, Asstorp.

Söndag 19 februari 2023 14:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Snöblandat regn, hagel, regn, lätt sydlig vind,

17,66 km
Distans

2:02:01
Tid

6:55 min/km
Snitt

166
Snittpuls

186
Maxpuls

148
Stegfrekvens

381 m
Total stigning (clk)

Hoka M Rincon 3 2022-09-24

Total distans:

121:12:13

1094 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	157	5:45	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	163	11:47	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	169	18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	175	25:19	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	179	31:22	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	182	37:45	6,00 km
7	1,00 km	7:01	7:01	179	44:46	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	171	51:23	8,00 km
9	1,00 km	6:32	6:32	172	57:55	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	170	1:04:39	10,00 km
11	1,00 km	7:04	7:04	168	1:11:43	11,00 km
12	1,00 km	7:06	7:06	169	1:18:49	12,00 km
13	1,00 km	7:29	7:29	161	1:26:18	13,00 km
14	1,00 km	7:15	7:15	164	1:33:33	14,00 km
15	1,00 km	7:22	7:22	158	1:40:55	15,00 km
16	1,00 km	7:39	7:39	160	1:48:34	16,00 km
17	1,00 km	7:46	7:46	159	1:56:21	17,00 km
18	0,66 km	5:41	8:33	141	2:02:02	17,66 km