annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Zwift

Fredag 17 februari 2023 16:06

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

46,94 km
Distans

1:30:09
Tid

31,24 km/h
Snitt

116
Snittpuls

141
Maxpuls

82
Kadens

193 watt
Effekt

364 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,17 km	9:59	25,00	78	9:59	4,17 km
2	0,35 km	0:30	41,86	100	10:29	4,52 km
3	0,31 km	0:30	37,89	100	10:59	4,83 km
4	0,28 km	0:30	33,64	102	11:29	5,11 km
5	0,30 km	0:30	36,36	103	11:59	5,42 km
6	0,32 km	0:30	38,30	106	12:29	5,73 km
7	0,29 km	0:30	35,29	109	12:59	6,03 km
8	1,00 km	2:00	30,00	90	14:59	7,03 km
9	3,07 km	5:00	36,73	116	19:59	10,10 km
10	1,00 km	2:00	30,00	113	21:59	11,09 km
11	0,51 km	1:00	30,77	117	22:59	11,61 km
12	1,14 km	2:00	33,96	113	24:59	12,74 km
13	3,12 km	5:00	37,50	125	29:59	15,87 km
14	0,30 km	2:00	8,96	121	31:59	16,17 km
15	0,29 km	1:00	17,22	121	32:59	16,45 km
16	0,38 km	2:00	11,43	118	34:59	16,84 km
17	1,76 km	5:00	21,05	130	39:59	18,59 km
18	0,67 km	2:00	20,22	126	41:59	19,26 km
19	0,96 km	1:00	58,06	125	42:59	20,23 km
20	1,89 km	2:00	56,25	120	44:59	22,11 km
21	2,81 km	5:00	33,64	132	49:59	24,93 km
22	1,20 km	2:00	36,00	128	51:59	26,12 km
23	0,66 km	1:00	40,00	127	52:59	26,79 km
24	0,67 km	2:00	20,11	120	54:59	27,46 km
25	1,83 km	3:00	36,73	119	57:59	29,29 km
26	0,60 km	1:00	36,00	123	58:59	29,89 km
27	1,79 km	3:00	35,64	128	1:01:59	31,68 km
28	0,54 km	1:00	32,43	129	1:02:59	32,22 km
29	1,65 km	3:00	33,03	127	1:05:59	33,87 km
30	0,68 km	1:00	40,91	126	1:06:59	34,56 km
31	1,52 km	3:00	30,51	127	1:09:59	36,08 km
32	1,70 km	3:00	33,96	112	1:12:59	37,78 km
33	8,01 km	15:00	32,14	123	1:27:59	45,79 km
34	1,14 km	2:00	34,29	109	1:29:59	46,93 km
35	0,01 km	0:10	5,09	94	1:30:09	46,94 km

annons