annons

Anders Karlsson

1978 • Långshyttan

Zwift

Lördag 18 februari 2023 13:33

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

30,85 km
Distans

1:00:13
Tid

30,74 km/h
Snitt

121
Snittpuls

144
Maxpuls

83
Kadens

178 watt
Effekt

254 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,55 km	9:59	27,27	92	9:59	4,55 km
2	0,27 km	0:30	32,73	113	10:29	4,82 km
3	0,23 km	0:30	27,27	113	10:59	5,05 km
4	0,26 km	0:30	31,58	114	11:29	5,31 km
5	0,10 km	0:30	11,39	116	11:59	5,40 km
6	0,11 km	0:30	12,72	119	12:29	5,51 km
7	0,05 km	0:30	6,51	122	12:59	5,56 km
8	0,78 km	2:00	23,38	103	14:59	6,35 km
9	0,56 km	0:40	50,00	116	15:39	6,90 km
10	0,19 km	0:20	34,29	124	15:59	7,09 km
11	0,39 km	0:40	35,29	127	16:39	7,48 km
12	0,21 km	0:20	37,50	131	16:59	7,69 km
13	0,47 km	0:40	42,35	131	17:39	8,16 km
14	0,18 km	0:20	32,43	133	17:59	8,34 km
15	0,39 km	0:40	35,29	132	18:39	8,73 km
16	0,20 km	0:20	35,29	135	18:59	8,93 km
17	0,43 km	0:40	38,71	134	19:39	9,36 km
18	0,23 km	0:20	41,38	136	19:59	9,59 km
19	0,45 km	0:40	40,45	135	20:39	10,04 km
20	0,22 km	0:20	40,00	137	20:59	10,26 km
21	0,41 km	0:40	37,11	137	21:39	10,67 km
22	0,22 km	0:20	39,13	139	21:59	10,88 km
23	0,42 km	0:40	37,89	138	22:39	11,31 km
24	0,23 km	0:20	40,45	139	22:59	11,53 km
25	0,41 km	0:40	36,36	139	23:39	11,94 km
26	0,16 km	0:20	28,35	141	23:59	12,09 km
27	0,42 km	0:40	37,89	141	24:39	12,51 km
28	0,24 km	0:20	43,37	141	24:59	12,75 km
29	1,67 km	5:00	20,00	121	29:59	14,42 km
30	0,30 km	0:30	36,73	124	30:29	14,73 km
31	0,37 km	0:30	43,90	130	30:59	15,10 km
32	0,42 km	0:30	50,00	130	31:29	15,51 km
33	0,32 km	0:30	37,89	135	31:59	15,83 km
34	0,29 km	0:30	34,95	134	32:29	16,12 km
35	0,28 km	0:30	33,96	137	32:59	16,40 km
36	0,37 km	0:30	43,90	134	33:29	16,77 km
37	0,30 km	0:30	36,00	137	33:59	17,07 km
38	0,28 km	0:30	33,33	137	34:29	17,35 km
39	0,27 km	0:30	32,73	139	34:59	17,62 km
40	0,31 km	0:30	37,50	139	35:29	17,93 km
41	0,31 km	0:30	37,11	141	35:59	18,24 km
42	0,35 km	0:30	41,86	138	36:29	18,59 km
43	0,29 km	0:30	34,62	139	36:59	18,88 km
44	0,33 km	0:30	39,56	139	37:29	19,21 km
45	0,28 km	0:30	33,33	140	37:59	19,49 km
46	0,32 km	0:30	38,71	139	38:29	19,81 km
47	0,27 km	0:30	32,43	140	38:59	20,08 km
48	0,33 km	0:30	40,00	140	39:29	20,41 km
49	0,26 km	0:30	31,58	143	39:59	20,68 km
50	2,32 km	5:00	27,91	124	44:59	23,00 km
51	0,08 km	0:20	13,79	122	45:19	23,07 km
52	0,09 km	0:40	7,93	129	45:59	23,16 km
53	0,08 km	0:20	14,63	127	46:19	23,24 km
54	0,51 km	0:40	46,15	130	46:59	23,76 km
55	0,21 km	0:20	37,11	128	47:19	23,96 km
56	0,53 km	0:40	48,00	131	47:59	24,49 km
57	0,18 km	0:20	33,03	128	48:19	24,67 km
58	0,34 km	0:40	31,03	131	48:59	25,02 km
59	0,20 km	0:20	36,00	128	49:19	25,22 km
60	0,44 km	0:40	40,00	131	49:59	25,66 km
61	0,20 km	0:20	35,29	131	50:19	25,86 km
62	0,33 km	0:40	30,00	132	50:59	26,19 km
63	0,19 km	0:20	34,29	130	51:19	26,38 km
64	0,38 km	0:40	34,62	135	51:59	26,77 km
65	0,21 km	0:20	37,50	136	52:19	26,98 km
66	0,44 km	0:40	39,13	134	52:59	27,41 km
67	0,20 km	0:20	36,73	131	53:19	27,62 km
68	0,41 km	0:40	36,73	133	53:59	28,02 km
69	0,18 km	0:20	33,03	132	54:19	28,21 km
70	0,40 km	0:40	35,64	135	54:59	28,60 km
71	2,20 km	5:00	26,47	109	59:59	30,81 km
72	0,04 km	0:14	10,81	96	1:00:13	30,85 km

annons