annons

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning 2023-02-21

Tisdag 21 februari 2023 05:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,25 km
Distans

48:02
Tid

5:49 min/km
Snitt

139
Snittpuls

152
Maxpuls

172
Stegfrekvens

125 meter
Total stigning (klocka)

Skor

GT2000

Total distans:

102:19:16

1011 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	122	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	140	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	141	17:05	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	143	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	144	29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	142	34:57	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	140	40:54	7,00 km
8	1,00 km	5:43	5:43	136	46:37	8,00 km
9	0,25 km	1:26	5:39	139	48:02	8,25 km

annons