annons
1979 • Varberg

Distans

Tisdag 21 februari 2023 08:24

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Till fyren
13,96 km
Distans
1:17:02
Tid
5:31 min/km
Snitt
110
Snittpuls
135
Maxpuls
180
Stegfrekvens
305 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Endorphin Shift 3
Total distans: 
11:17:10
126 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:576:57946:571,00 km
2 1,00 km5:535:5311212:492,00 km
3 1,00 km5:395:3911518:283,00 km
4 1,00 km5:495:4911624:174,00 km
5 1,00 km4:594:5910329:165,00 km
6 1,00 km5:015:0110534:176,00 km
7 1,00 km6:406:4012540:567,00 km
8 1,00 km5:095:0910046:058,00 km
9 1,00 km5:095:0911351:149,00 km
10 1,00 km5:225:2212156:3710,00 km
11 1,00 km4:524:521141:01:2911,00 km
12 1,00 km4:454:451081:06:1312,00 km
13 1,00 km4:434:431051:10:5613,00 km
14 0,96 km6:066:211121:17:0313,96 km
annons