annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

STAVGÅNG

Tisdag 21 februari 2023 08:51

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,96 km
Distans

1:13:52
Tid

9:17 min/km
Snitt

110
Snittpuls

156
Maxpuls

130
Kadens

288 meter
Total stigning (klocka)

acics-gt-2000

Total distans:

270:32:02

2133 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 oktober 2025	7,81 km	1:00:59	7:49 m/km
29 september 2025	7,64 km	1:00:42	7:57 m/km
16 september 2025	7,66 km	1:03:31	8:18 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:45	8:45	99	8:45	1,00 km
2	1,00 km	9:01	9:01	105	17:47	2,00 km
3	1,00 km	9:10	9:10	108	26:57	3,00 km
4	1,00 km	9:11	9:11	117	36:08	4,00 km
5	1,00 km	8:47	8:47	122	44:55	5,00 km
6	1,00 km	10:22	10:22	110	55:17	6,00 km
7	1,00 km	9:26	9:26	112	1:04:43	7,00 km
8	0,96 km	9:09	9:31	110	1:13:52	7,96 km

annons