Distans

Fredag 24 februari 2023 11:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Segt. Hög puls. Jobbigt. Tråkigt. Hungrig. Trött.

16,12 km
Distans

1:17:42
Tid

4:49 min/km
Snitt

143
Snittpuls

155
Maxpuls

172
Stegfrekvens

441 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Nike ZoomX Invincible 2

Total distans:

76:21:23

941 km

Gilla passet

Gillas av , Ingvar Olofsson, Magnus Wik, Oskar Grip och Stefan Jensen

Kommentarer

Oskar Grip - 24 februari 2023

Skönt när man inte är ensam. Min puls var iaf rätt låg

Martin Larvia - 24 februari 2023

Försökte inbilla mig att det trots allt var rätt skönt ändå och tänkte på hur jävligt det är i Juli när solen steker och man svettas som en gris och bara vill stanna och gråta. Men det hjälpte inte så mkt idag. Ville mest stanna och gråta ändå. Men det kommer nya km som ska in på kontot imorrn. Bara hoppas att det känns bättre då!

Oskar Grip - 24 februari 2023

Hehe jag försöker tänka att jag KAN springa. Det är så mycket värre att vara skadad eller sjuk. Men det sög ändå. Men långpannan imorgon blir nog en höjdare!

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons