Löpning 2023-02-28

Tisdag 28 februari 2023 17:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,34 km
Distans

58:09
Tid

5:37 min/km
Snitt

156
Snittpuls

177
Maxpuls

156
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	137	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	148	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	155	16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	156	22:50	4,00 km
5	1,00 km	6:33	6:33	160	29:23	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	160	35:36	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	162	41:07	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	161	46:32	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	166	51:49	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	156	56:40	10,00 km
11	0,34 km	1:30	4:21	160	58:10	10,34 km

annons