Lunchlöp

Tisdag 28 februari 2023 11:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra känsla efter gårdagens pass.

9,01 km
Distans

43:56
Tid

4:53 min/km
Snitt

134
Snittpuls

160
Maxpuls

180
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	121	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	136	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	138	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	132	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	131	23:58	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	140	29:05	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	135	34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	128	39:19	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	140	43:54	9,00 km
10	0,01 km	0:03	3:21	146	43:56	9,01 km

annons