annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jonas Linder

1969 • Solna

Solna: ToR Karlberg, 🏃‍♂️

Onsdag 1 mars 2023 18:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,78 km
Distans

35:05
Tid

6:04 min/km
Snitt

149
Snittpuls

167
Maxpuls

158
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (3)

Total distans:

137:53:14

1382 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 april 2023	5,78 km	34:56	6:03 m/km
21 april 2023	5,75 km	31:34	5:29 m/km
27 mars 2023	5,75 km	33:46	5:52 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Gillas av Peder Gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	136	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	141	12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	152	18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	153	24:05	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	156	30:29	5,00 km
6	0,78 km	4:37	5:54	156	35:05	5,78 km

annons