1955 • Lycke

F&S Intervalltorsdag

Torsdag 2 mars 2023 18:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Klar och lite kylig kväll med lite kall vind. Bra intervall-väder!
Vi körde stjärnintervaller nere vid Kastellegården. Bra kväll och min kropp svarade mycket bättre än tidigare i veckan.
12,5   km
Distans
1:13:35
Tid
5:53   min/km
Snitt
123
Snittpuls
154
Maxpuls
172
Stegfrekvens
137   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphine Speed
Total distans: 
41:28:58
431 km
Kompisar på passet