Skate Ågesta

Söndag 5 mars 2023 08:42

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Årets första skidåkning.

12,63 km
Distans

45:40
Tid

3:37 min/km
Snitt

157
Snittpuls

169
Maxpuls

24
Kadens

239 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:53	3:53	129	3:53	1,00 km
2	1,00 km	3:18	3:18	142	7:11	2,00 km
3	1,00 km	3:25	3:25	156	10:36	3,00 km
4	1,00 km	3:34	3:34	161	14:10	4,00 km
5	1,00 km	3:22	3:22	158	17:32	5,00 km
6	1,00 km	3:52	3:52	165	21:24	6,00 km
7	1,00 km	3:19	3:19	157	24:43	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	164	28:51	8,00 km
9	1,00 km	3:20	3:20	156	32:11	9,00 km
10	1,00 km	4:04	4:04	165	36:15	10,00 km
11	1,00 km	3:15	3:15	159	39:30	11,00 km
12	1,00 km	4:12	4:12	165	43:42	12,00 km
13	0,63 km	1:58	3:09	152	45:41	12,63 km

annons