Magisk lördag! ❄️☀️

Lördag 11 mars 2023 11:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Extrem temperaturskillnad i sol och skugga. 😎

9,38 km
Distans

1:05:07
Tid

6:57 min/km
Snitt

157
Snittpuls

174
Maxpuls

168
Stegfrekvens

230 meter
Total stigning (klocka)

Christer Bertel - 11 mars 2023

Inte så farligt längs strandpromenaden,du var i Sverige?😇
Ps Friskis Sörvik på måndag Ds😉

Lena Bryngelsson - 12 mars 2023

Tack! 🙏

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:20	7:20	146	7:20	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	149	13:42	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	153	20:14	3,00 km
4	1,00 km	6:57	6:57	154	27:12	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	158	33:39	5,00 km
6	1,00 km	7:27	7:27	162	41:06	6,00 km
7	1,00 km	6:47	6:47	161	47:53	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	162	54:44	8,00 km
9	1,00 km	7:39	7:39	164	1:02:23	9,00 km
10	0,38 km	2:45	7:19	162	1:05:07	9,38 km

annons