1980 • Göteborg

Med Henrik i modd och yvigt snöande

Fredag 10 mars 2023 10:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
9,7   km
Distans
53:05
Tid
5:28   min/km
Snitt
142
Snittpuls
158
Maxpuls
160
Stegfrekvens
181   m
Total stigning (clk)
Saucony Ride 13
Total distans: 
55:28:39
619 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:375:371255:371,00 km
21,00 km5:175:1713010:542,00 km
31,00 km5:195:1913616:133,00 km
41,00 km5:235:2314121:374,00 km
51,00 km5:275:2714427:045,00 km
61,00 km5:255:2514632:286,00 km
71,00 km5:325:3214638:017,00 km
81,00 km5:405:4015143:408,00 km
91,00 km5:475:4715149:279,00 km
100,70 km3:385:1115153:059,70 km