Morgonpass

Måndag 13 mars 2023 05:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

15,26 km
Distans

1:25:48
Tid

5:37 min/km
Snitt

147
Snittpuls

166
Maxpuls

174
Stegfrekvens

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	132	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	149	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	153	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	157	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	156	27:42	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	156	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	150	38:29	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	149	44:00	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	147	49:32	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	132	55:15	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	127	1:01:07	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	136	1:06:52	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	153	1:12:38	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	151	1:18:26	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	155	1:24:15	15,00 km
16	0,26 km	1:33	5:55	155	1:25:48	15,26 km

annons