Eftermiddagspass

Måndag 13 mars 2023 16:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

15,25 km
Distans

1:24:06
Tid

5:31 min/km
Snitt

150
Snittpuls

164
Maxpuls

174
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	142	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	152	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	157	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	150	22:16	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	148	27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	152	33:36	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	140	39:09	7,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	152	44:45	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	150	50:20	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	151	55:57	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	151	1:01:35	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	152	1:06:53	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	153	1:12:00	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	152	1:17:21	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	152	1:22:48	15,00 km
16	0,25 km	1:19	5:12	153	1:24:07	15,25 km

annons