Löpning 2023-03-13

Måndag 13 mars 2023 18:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,26 km
Distans

46:01
Tid

5:34 min/km
Snitt

146
Snittpuls

165
Maxpuls

154
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	125	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	134	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	152	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	151	21:51	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	151	27:12	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	159	32:26	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	154	37:38	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	155	42:25	8,00 km
9	0,26 km	3:37	14:09	132	46:02	8,26 km

annons