Löpning 2023-03-14

Tisdag 14 mars 2023 18:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,19 km
Distans

44:27
Tid

5:26 min/km
Snitt

166
Snittpuls

192
Maxpuls

154
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	147	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	156	10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	171	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	171	21:01	4,00 km
5	1,00 km	7:13	7:13	175	28:14	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	170	33:30	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	165	38:47	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	167	43:28	8,00 km
9	0,19 km	0:59	5:09	170	44:28	8,19 km

annons