1980 • Växjö

Distans runt Trummen

Tisdag 14 mars 2023 20:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tillsammans med Martin. Helt ok. Kyligt väder.
9,99   km
Distans
48:37
Tid
4:52   min/km
Snitt
127
Snittpuls
142
Maxpuls
188
Stegfrekvens
167   m
Total stigning (clk)
Saucony Triumph 19 US 9.5
Total distans: 
80:16:22
998 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:185:181165:181,00 km
21,00 km4:524:5212310:102,00 km
31,00 km4:534:5311715:033,00 km
41,00 km4:464:4612319:494,00 km
51,00 km4:514:5112824:405,00 km
61,00 km4:434:4312929:236,00 km
71,00 km4:424:4213034:057,00 km
81,00 km4:484:4813538:538,00 km
91,00 km4:574:5713643:499,00 km
100,99 km4:484:5013348:379,99 km