Djurgården Runt

Onsdag 15 mars 2023 11:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

8 km
Distans

40:57
Tid

5:07 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

207 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	123	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	134	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	138	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	148	20:48	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	148	25:42	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	150	30:39	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	148	35:40	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	140	40:56	8,00 km
9	0,01 km	0:01	3:03	144	40:58	8,01 km

annons