Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Transport till och från tävling
Lördag 18 mars 2023 08:06
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hade tänkt ta ett varv runt Delsjön efter loppet men orkade inte det, var helt slut efter den pulshöjaren så blev korta vägen hem istället. Det får bli långpass i morgon för att rädda veckovolymen.
48,95
km
Distans
2:44:05
Tid
17,90
km/h
Snitt
125
Snittpuls
159
Maxpuls
Nishiki City 307
Total distans:
544:17:53
8956 km
Garmin 955
Total distans:
1531:19:06
17027 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Torbjörn Westman
,
Patrik Matsson
och
kortben
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5.00 km
14:01
21,43
108
14:01
5.00 km
2
5.00 km
14:45
20,34
127
28:46
10.00 km
3
5.00 km
17:54
16,74
127
46:40
15.00 km
4
5.00 km
16:48
17,82
127
1:03:28
20.00 km
5
5.00 km
23:22
12,86
120
1:26:50
25.00 km
6
5.00 km
18:12
16,51
108
1:45:03
30.00 km
7
5.00 km
18:01
16,67
118
2:03:04
35.00 km
8
5.00 km
14:31
20,69
135
2:17:35
40.00 km
9
5.00 km
14:08
21,18
143
2:31:43
45.00 km
10
3.95 km
12:22
19,15
143
2:44:05
48.95 km