Löpning 2023-03-15

Onsdag 15 mars 2023 09:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ultraseg efter gårdagens kvalitet

10,49 km
Distans

1:04:39
Tid

6:10 min/km
Snitt

124
Snittpuls

140
Maxpuls

170
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	122	6:14	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	116	12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	118	18:34	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	127	24:47	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	126	30:46	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	129	36:47	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	129	43:00	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	117	49:18	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	124	55:34	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	130	1:01:37	10,00 km
11	0,49 km	3:02	6:10	131	1:04:39	10,49 km

annons