Morgonpass

Söndag 19 mars 2023 08:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,74 km
Distans

1:02:36
Tid

5:20 min/km
Snitt

140
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	130	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	140	10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	138	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	137	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	140	26:00	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	137	31:36	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	145	37:23	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	151	43:05	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	146	48:20	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	142	53:36	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	137	58:50	11,00 km
12	0,74 km	3:47	5:08	136	1:02:36	11,74 km

annons